Opinia specialiștilor referitoare la consumul zilnic de sare

Ultima actualizare:

    Consumul redus de sare prelungește viața, susțin specialiștii Sursa foto: Click.ro
Consumul redus de sare prelungește viața, susțin specialiștii Sursa foto: Click.ro

Un important studiu britanic, publicat în revista ”BMJ Open”, precizează că un consum moderat de sare este un tonic pentru sănătatea noastră. Mai mult, persoanele care respectă această indicație medicală își salvează viața.

Au fost studiate obiceiurile alimentare a 31.500 subiecți

Pentru a ajunge la această concluzie, o echipă de cercetători a studiat obiceiurile alimentare ale 31.500 de subiecți timp de nouă ani. În timpul cercetării, aportul de sare al acestor subiecți a fost redus cu 15% și concluzia studiului a fost surprinzătoare: accidentele vasculare cerebrale au scăzut cu 40%. Autorii studiului precizează că, deși rezultatele acestui studiu sunt încurajatoare, în această privință, munca de convingere a medicilor nu este ușoară. S-a constatat că opt bărbați și șase femei din zece continuă să consume prea mulă sare și să depășească acea cantitate ideală, de 5 grame pe zi, recomandată de Organizația Mondială a Sănătății.       

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
www.antena3.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.playsport.ro
image
sportpesurse.ro
image
www.bugetul.ro
Jessica Simpson Eric Johnson GettyImages 459154050 jpg
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
historia.ro
image
historia.ro
image png
carne oaie miel istock jpg
raceala jpg
image png
Regina Elisabeta   GettyImages 106056536 jpg
georgescu jpg
pod china jpg
banner burger urs png
image
actualitate.net
image
actualitate.net