Ai probleme cu menstruația? Plantele te ajută!
O dată sau de două ori consecutiv se poate întâmpla să-ţi fluctueze ciclul, pentru că există factori care te influenţează, cum sunt stresul sever, dietele drastice, trecerile bruşte de la un sezon la altul. Când se repetă situaţia de prea multe ori şi menstruaţiile sunt abundente sau reduse, însoţite de dureri, e cazul să ceri sfatul unui medic şi, în paralel, să începi o cură cu una dintre plantele pe care ţi le recomandăm.
Traista-ciobanului ţine în frâu sângerările
O plantă recomandată când ai menstruaţii abundente şi dureri pe care ai vrea să le calmezi cât mai repede, traista-ciobanului este utilă sub formă de infuzie, dar şi de tinctură. Infuzia o faci din două linguriţe de plantă şi o cană cu apă. Pentru a obţine efectele dorite, bea trei căni în fiecare zi. Pentru tinctură, ai nevoie de 20 de grame de plantă macerată în 100 de grame de alcool de 70 de grade. Ia din ea trei grame, dilueaz-o cu apă şi consum-o în mai multe reprize pe parcursul zilei.
Vezi ce alte plante îți vin în ajutor, pe clickpentrufemei.ro.
