3 băi de plante pentru igiena intimă
Dezechilibrele florei vaginale se produc cu multă uşurinţă într-o zonă atât de sensibilă. Însă, pentru ca sănătatea genitală să nu fie afectată, poţi beneficia oricând de puterea vindecătoare a plantelor medicinale.
Pelinul combate senzaţia de uscăciune
Deşi s-ar putea să fii reticentă, întrucât pelinul este cunoscut ca fiind amar, sub formă de baie este deosebit de eficient dacă flora vaginală are tendinţă de uscare.El ajută la menţinerea umezelii în zona intimă, o barieră naturală contra infecţiilor, dar în acelaşi timp contribuie şi la vindecarea mai rapidă a vaginitei sau a candidozei.
Cum se prepară: Ai nevoie de o mână de flori şi frunze din vârful plantei pe care le pui la infuzat într-un litru de apă fierbinte 15 minute. Strecoară amestecul şi fă spălături locale în fiecare seară timp de minimum o săptămână.
Gălbenelele ameliorează iritaţiile
Săpunurile şi anumite geluri de igienă intimă au în componenţa lor substanţe ce pot irita pielea din zonele intime. Gălbenelele sunt „medicamentul" minune al naturii, având proprietăţi antiinflamatoare şi de calmare a mâncărimii. Ca adjuvand în medicina clasică, infuzia de gălbenele ameliorează micozele şi are rol antiseptic la nivel vaginal.
Cum se prepară: Spălăturile se realizează cu ceai de gălbenele. Florile se fierb pentru 30 de minute şi se toarnă peste apa din cadă. Stai în apă timp de 15 minute şi vei simţi efectele binefăcătoare.
Coada-şoricelului previne înmulţirea bacteriilor
Infecţiile vaginale sunt cauzate în mare parte de bacterii. Dacă suferi des de astfel de neplăceri, este bine să faci spălături vaginale cu rol preventiv. Frunzele de coada-şoricelului sunt cele mai indicate în oprirea acţiunii bacteriilor, întrucât acţionează ca un antibiotic natural. De asemenea, sunt recomandate şi pentru a domoli hemoragiile genitale.
Cum se prepară: Frunzele uscate se fierb pentru 15 minute într-un litru de apă. Se adaugă puţină apă rece şi se fac băi de şezut până la ameliorarea simptomelor.
