Simptome alarmante ale stresului

Ultima actualizare:

    Lipsa puterii de concentrare este cauzată de stres. clickpentrufemei.ro
Lipsa puterii de concentrare este cauzată de stres. clickpentrufemei.ro

Presiunea de la locul de muncă, responsabilitățile de acasă, dificultatea examenelor de final de an, alegerile și deciziile de zi cu zi, toate duc în final la stres. Stresul a devenit din ce în ce mai prezent în viață noastră, motiv pentru care nici nu îl mai simțim. Însă cel care-l resimte cel mai tare este corpul.

Iată care sunt semnele care-ţi spun că eşti mult prea stresată:

Te confrunţi cu fluctuaţii de greutate corporală

Dacă greutatea ta corporală era de obicei constantă şi acum te confrunţi cu fluctuaţii, acestea îţi spun că eşti mult prea stresată. În momentul în care nivelul de cortizol este mult prea mare, este afectat metabolismul şi, implicit, greutatea corporală.

Nu reuşeşti să te concentrezi

Dacă în ultima perioadă îţi este din ce în ce mai greu să te concentrezi la ceea ce faci, atunci este posibil că fii mult prea stresată. Stresul provoacă o creştere a tensiunii nervoase din organism şi nu mai reuşeşti să te concentrezi la activităţile pe care trebuie să le îndeplineşti zi de zi.

Descoperă ce alte semne arată că stresul te acaparează pe clickpentrufemei.ro. 

Durerile abdominale – de câte feluri sunt şi ce înseamnă ele

Cele mai bune alimente antistres

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
www.antena3.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.playsport.ro
image
sportpesurse.ro
image
www.bugetul.ro
Meghan Markle interviu, Profimedia jpg
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
historia.ro
image
historia.ro
fructe pexels jpg
image png
teren agricol
donald trump kamala harris AFP jpg
algarve depositphotos jpg
iluzie jpg
femeie 102 ani jpeg
Amenda rutieră cu tableta la Sibiu Foto Dan Claudiu Buzdugan
image
actualitate.net
image
actualitate.net