Te simţi lipsit de energie? Iată care sunt motivele!

Ultima actualizare:

    Consumul redus de carbohidrați favorizează apariția stării de obosealăclicksanatate.ro
Consumul redus de carbohidrați favorizează apariția stării de obosealăclicksanatate.ro

Una din cinci persoane acuză frecvent stări de oboseală și letargie pe parcursul întregii zile, însă doar jumătate dintre cazuri sunt provocate de afecțiuni medicale precum lipsa de fier sau probleme ale tiroidei.

De cele mai multe ori, oboseala are ca principală cauză comportamente specifice ale stilului de viață, adesea ignorate. Iată, așadar, 7 motive inedite pentru care ești mai mereu lipsit de energie!

Te simţi lipsit de energie? Iată care sunt motivele!: ești perfecționist

Perfecționismul se ,,hrănește'' cu energie, îngrijorare și o continuă analizare a deciziilor, susțin specialiștii.

Totodată, persoanele ce tind spre perfecționism se confruntă, de obicei, cu insomnii, stări de anxietate, o continuă analizare a propriei persoane și a deciziilor pe care le iau, precum și cu stări de stres, factori ce provoacă oboseală și chiar extenuare.

Descoperă pe clicksanatate.ro și alte motive care duc la apariția stării de oboseală

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
www.antena3.ro
image
www.gandul.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.viva.ro
image
www.unica.ro
image
playtech.ro
image
sportpesurse.ro
image
www.bugetul.ro
image
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
historia.ro
image
historia.ro
image png
nicusor dan jpg
travelling 7844283 1280 jpg
UTD student 10 4x5 1 jpg
image png
Beach, Please 1, 2025, foto  Beach Please jpg
switch off 2218124 1280 jpg
bulion shutterstock jpg
image
actualitate.net
image
actualitate.net