Testul care îţi spune dacă eşti predispus să devii alcoolic

Bărbaţii nu trebuie să depăşească un punctaj de patru puncteFoto Shutterstock

Se pare că medicul de familie îşi poate da seama dacă eşti atras de pahar în baza a trei simple întrebări.

La evaluarea periodică a stării de sănătate a populaţiei, medicii de familie sunt obligaţi să depisteze şi riscurile de alcoolism şi depresie. medicul de familie trebuie să le adreseze pacienţilor două întrebări. Nu ştim dacă sunt multe sau puţine, dacă sunt edificatoare sau nu, cert este că, dacă răspundeţi afirmativ la ambele, medicul de familie vă poate trimite la psiholog, considerând că prezentaţi risc de depresie, informează ziarulring.ro.

Cum se calculează problemele cu alcoolul

Iată la ce întrebări trebuie să răspundeţi pentru ca medicul să vă poată calcula predispoziţia pentru consum problematic de alcool.

1. Cât de des consumaţi o băutură care conţine alcool?

a. niciodată – 0 puncte

b. lunar sau mai rar – 1 punct

c. 2-4 ori pe lună – 2 puncte

d. 2-3 ori pe săptămână – 3 puncte

e. 4 sau mai multe ori pe săptămână – 4 puncte

2. Câte băuturi standard consumaţi într-o zi obişnuită, atunci când beţi? O băutură standard conţine 12 grame de alcool pur şi este echivalentă cu o doză de bere de 330 ml, sau cu un pahar de vin de 125 ml, sau cu un pahar de tărie de 40 ml.

a. una sau două – 0 puncte

b. trei sau patru – 1 punct

c. cinci sau şase – 2 puncte

d. şapte sau nouă – 3 puncte

e. 10 sau mai mult – 4 puncte

3. Cât de des beţi şase sau mai multe băuturi alcoolice standard la o singură ocazie?

a. niciodată – 0 puncte

b. lunar sau mai rar – 1 punct

c. lunar – 2 puncte

d. săptămânal – 3 puncte

e. zilnic sau aproape zilnic – 4 puncte

Un scor mai mare de patru la bărbaţi şi de trei la femei, obţinut prin cumularea punctajului la minimum două întrebări, indică un consum problematic de alcool.