Tratează natural răceala de vară
Nas înfundat, început de febră, strănut şi senzaţie de oboseală. Se poate întâmpla şi vara, chiar dacă temperaturile sunt ridicate. Specialistul Click!, dr. Ovidiu Chiş, expert în medicina tradiţională indiană, ne vorbeşte astăzi despre cum să tratăm natural aceste simptome.
Strănuţi? Acest simptom apare din cauza iritării mucoasei căilor respiratorii.
Consumă infuzii calde din plante antiinflamatorii (salvie, muşeţel, roiniţă, obligeană).
Atenţie, ceaiul fierbinte poate accentua iritaţia. Un alt remediu eficient este pasta din miere cu turmeric şi propolis.
Ai nasul înfundat? Această senzaţie apare din cauza secreţiei excesive de mucus, care se elimină pe această cale.
Apelează la inhalaţii cu vaporii unei infuzii din plante medicinale (cimbru, busuioc, salvie), în care aţi adăugat 2-3 picături de ulei volatil de eucalipt sau mentă.
Inspiraţi timp de 10 minute, de 2-3 ori pe zi. Este recomandat să nu ieşi afară timp de o oră după inhalaţie.
Te doare gâtul? Neplăcerea se datorează inflamaţiei la nivel local.
Prepară o pastă din miere cu scorţişoară şi ia o linguriţă de 4-5 ori pe zi.
Fă gargară cu 20 ml apă caldă în care ai pus 10 picături de tinctură de propolis.
Tuşeşti? Tusea este provocată de inflamarea tractului respirator din cauza necesităţii de a evacua excesul de mucus format.
Coughend sirop este un remediu ayurvedic natural, ce conţine conţine plante medicinale indiene, util în toate tipurile de tuse (uscată, productivă, convulsivă), fiind totodată un stimulent al secreţiei bronşice.
Este folosit atât în terapia bronşitelor acute şi cronice, cât şi în terapia astmului bronşic.
Poate fi folosit şi preventiv, pe întreaga durată a anotimpului rece, pentru a apăra organismul împotriva atacurilor de răceală şi gripă şi pentru a întări sistemul imunitar.
Ai făcut febră? Acest simptom reprezintă un mecanism de apărare şi de stimulare imunitară, prin care corpul luptă cu starea inflamatorie.
Este bine să nu suprimăm imediat febra cu medicamente, ci să o tratăm cu metode naturale.
Ghimbirul are efect puternic sudorific, deci va scădea febra prin mecanisme naturale.
De asemenea, este indicat să bei infuzii calde din plante amare şi astringente (coada şoricelului, muşeţel, gălbenele, păpădie, aloe).
Pulberea de plante medicinale ţinută sub limbă timp de 10-15 minute are un efect remarcabil antifebril.
Se folosesc plante amare, precum brusturele, păpădia, genţiana sau pelinul. La fel de eficiente sunt compresele cu apă stătută pe frunte şi antebraţe.
Omnivit Activ de la Sanofi conţine guarana, magneziu şi vitamina B6 şi asigură menţinerea echilibrului energetic al organismului, reducând oboseala.
Preţ: 27-31 lei
Miere de flori de salcâm este cea mai delicată miere, cu o aromă subtilă, delicată.
Preţ: 25 lei/kg. Produsul se găseşte pe www.complex-apicol.ro
Ceai hapciu, de la Fares, este tratament de bază infecţiilor respiratorii (gripă, faringită, bronşită, tuse).
Îmbunătăţeşte starea generală şi grăbeşte vindecarea.
Preţ: 4 lei
Polenul granulat este utilizat în anemii, dar şi pentru întărirea sistemului imunitar slăbit.
Preţ: 14.51 lei/ 90 g. Produsul se găseşte pe www.complex-apicol.ro
Propolets cu Aloe vera de la Nepentens are efect antiviral, dublat de un efect emolient, descongestionant şi protector, care ne eliberează respiraţie.
Preţ: 9,5 lei
Strepsils Mentol, pentru dureri în gât şi nas înfundat are un dublu efect: antibacterian şi de descongestionare a căilor respiratorii.
Preţ: 14lei
Vitaritma Imunitate de la Labormed cu coenzima Q10, vitamine şi gust de zmeură este recomandată pentru imunitatea organismului.
Preţ: 10 lei
Sirop Vita Grapes Fier de la Eurofarmaco este ideal pentru copii şi are efect energizant.
Datorită conţinutului de fier, ajută şi în tratarea anemiei.
Capsule HofImun de la Hofigal cu echinaceea creşte imunitatea organismului.
Preţ: 9,90 lei. Se găseşte în farmacii şi pe www.magazin.daciccool.ro
