Vrei să slăbeşti? Uită-te la filme de groază!

Ultima actualizare:

    S-a  dovedit ştiinţific
S-a dovedit ştiinţific

Incredibil! ­Vizionarea unui film de groază poate să ardă tot atât de multe calorii cât o jumătate de oră de mers.

Cercetătorii de la Universitatea Westminster au dovedit că filmele de groază ne slăbesc.

O veste foarte bună pentru cei care se luptă cu kilogramele. În loc să facă efort la jogging, ei pot să stea confortabil în fotoliu şi să se uite la un film de groază. Efectul este acelaşi, slăbirea este garantată de cercetătorii ştiinţifici de la Universitatea Westminster, Marea Britanie.

Ei au testat zece persoane care s-au uitat la filme horror. Le-au monitorizat ritmul cardiac, cantitatea de oxigen inspirată, cantitatea de bioxid de carbon expirată, câtă energie au consumat pe parcursul vizionării filmelor.

Astfel, specialiştii au observat că subiecţii au consumat cu o treime mai multe calorii privind filme de groază decât uitându-se la un ecran gol. În medie, cei care s-au uitat la pelicule horror de peste 90 minute au ars 113 calorii, exact aceeaşi cantitate de calorii care se arde după 30 de minute de mers alert.

Ca să vă daţi seama ce înseamnă, precizăm că 113 calorii conţine, de exemplu, un baton de ciocolată. Cercetătorii au descoperit că filmul "Strălucirea", din 1980, în care joacă Jack Nicholson, produce pierderea celei mai mari cantităţi de calorii, adică 184 calorii. Explicaţia cercetătorilor este că slăbirea prin filme de groază este provocată de faptul că acestea cresc ritmul cardiac.

S-a  dovedit ştiinţific
S-a dovedit ştiinţific

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
www.antena3.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.playsport.ro
sportpesurse.ro
image
www.bugetul.ro
Richard și Alejandra Gere, GettyImages (2) jpg
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
historia.ro
image
historia.ro
Insomnie - lipsa somn - femeie in pat FOTO Shutterstock
edgardo mortara jpg
WhatsApp Image 2024 11 22 at 18 37 31 jpeg
vlad tepes krmz jpg
Crowne Plaza Drona2 5 jpg
Factura gaz - frig - caldura calorifere FOTO Shutterstock
chocolate saga1 jpeg
gaini jpg
image
actualitate.net
image
actualitate.net