5 soluţii simple pentru lubrifierea vaginului
Se întâmplă, din diverse motive, ca vaginul şi pereţii săi să nu mai fie capabili să se lubrifieze natural pentru a permite o desfăşurare armonioasă şi satisfăcătoare a actului sexual. Din acestă cauză, multe femei evită să mai facă sex, deoarece penetrarea devine dureroasă.
Această lipsă a lubrifierii transformă partida de sex într-un adevărat calvar pentru femeie. În acest articol prezentăm câteva soluţii simple pentru lubrifierea vaginului. Dacă veţi ţine cont de ele, vă veţi bucura de momente intime speciale alături de iubit.
Soluţii simple pentru lubrifierea vaginului: 1. Insistă pe preludiu
Momentul de început al actului sexual joacă un rol foarte important în lubrifierea vaginului. În timpul preludiului, creierul trimite semnale către organism, care începe să secrete, la nivelul pereţilor vaginali o substanţă lubrifiantă. O femeie fără preludiu nu va obţine nivelul de excitare dorit pentru a-şi pregăti corpul şi mintea pentru deverse activităţi sexuale. Vaginul femeii produce în timpul preludiului umezirea necesară pentru o penetrare uşoară.
Soluţii simple pentru lubrifierea vaginului: 2. Stimulează clitorisul
De cele mai multe ori, penetrarea nu este suficientă pentru a-ţi aduce plăcerea sexuală. Clitorisul este una dintre cele mai importante zone erogene şi nu trebuie neglijat. Stimulat în timpul preludiului, ajută la lubrifierea vaginului şi în acest fel penetrarea este mult mai plăcută şi poţi ajunge mai uşor la orgasm.
Soluţii simple pentru lubrifierea vaginului: 3. Alege lubrifiantul potrivit
Dacă din diferite motive, vaginul nu se umezeşte aşa cum trebuie este bine să apelaţi la produse special create pentru astfel de situaţii, precum lubrifianţii. Multe femei întâmpină dificultăţi în timpul actului sexual din cauza lubrifierii insuficiente a organelor genitale. Specialiştii recomandă să se folosească lubrifianţi pe bază de apă sau silicon, aceasta fiind una dintre cele mai bune soluţii pentru lubrifierea vaginului.
Stresul şi numeroase probleme de natură psihică pot să împiedice umezirea normală a vaginului, cauzând astfel durere în timpul actului sexual. Comunicarea în astfel de situaţii este foarte importantă, trebuie să învăţaţi să vă relaxaţi înaintea actului sexual şi acordaţi atenţie maximă preludiului. Penetrarea nu trebuie să aibă loc decât după un preludiu care permite lubrifierea vaginului.
Soluţii simple pentru lubrifierea vaginului: 5. Foloseşte-te de tot felul de tehnici de stimulare
Atunci când întâmpini probleme în lubrifierea vaginului cerei partenerului să-ţi facă anumite lucruri care ştii că îţi fac plăcere şi te stimulează sexual. Tehnicile de stimulare sunt variate, de la masaj erotic, stimulare manuală, masturbare reciprocă şi sex oral. Acestea sunt câteva exemple care contribuie la creşterea excitaţiei şi umezirea vaginului ca în acest fel să fi pregătită aşa cum trebuie pentru actul sexual.