8 sfaturi pentru a trece peste o dezamăgire

Lucrurile rele se pot îmtâmpla oricui. Oamenii se despart, sunt concediați sau se îmbolnăvesc. Sunt momente grele, care trebuie depășite. Iar noi te învățăm cum.

Suferi. Ești revoltat și frustrat. Treci printr-o perioadă proastă și nu-ți revi. Ai vrea să depășești momentul dureros, însă nu știi cum. Toată lumea încearcă să-ți ridice moralul, însă e greu să treci peste o dezamăgire. Nu poți controla ce se întâmplă cu viața ta, însă poți controla felul în care reacționezi la diverse situații. Huffingtonpost.com a întrebat experții cum își pot reveni oamenii după o dezamăgire și a făcut o listă cu opt răspunsuri.