Acordă-i atenție partenerului chiar şi atunci când ai un program încărcat. Va simţi că este important pentru tine

Poate fi foarte ușor să te pierzi în muncă și în viața ta agitată, astfel încât să uiți de partenerul tău și de nevoile sale. Încearcă să fii conștientă că și partenerul tău are nevoie de atenția ta. Nu îi neglija nevoile doar pentru că ai un program aglomerat.

Pentru a-ţi demonstra interesul pentru partener, arată-i că relaţia pe care o ai cu el este importantă pentru tine. Asta nu înseamnă că trebuie să renunţi la orice altceva în favoarea ei, ci să îţi structurezi timpul astfel încât să fii disponibilă pentru celălalt. Este necesar ca partenerul de viaţă să simtă că este important în viaţa ta şi că se poate baza pe tine când este nevoie. Gradul de implicare, bineînţeles va creşte treptat, dar în funcţie de etapa în care ne aflăm în relaţie, există anumite ritualuri pe care ni le putem forma.

Nu refuza să îţi asculţi partenerul, nu îi spune mereu că eşti obosită şi nu îi anula problemele sau interesele ca nefiind suficient de relevante. De asemenea, când îl asculţi nu te poziţiona tu în centrul discuţiei dacă are nevoie să se descarce. Arată-I că îi eşti alături, că îl înţelegi şi susţii, în situaţiile cu care se confruntă.