Adio 19°C în casă. Descoperă temperatura ideală pentru a îmbina confortul cu economiile în locuință

22 ianuarie 2025 7:33   Fapt divers

În fiecare iarnă, confortul termic și economiile energetice devin subiecte de discuție. Mulți dintre noi ne întrebăm ce temperatură ar trebui să setăm la termostat pentru a ne simți confortabili în casele noastre, fără a afecta prea mult factura de energie. De-a lungul decadelor, recomandarea de 19°C a fost o regulă bine cunoscută, însă cu schimbările tehnologice și îmbunătățirile în eficiența energetică a locuințelor, această temperatură nu mai este neapărat de actualitate. Așadar, care este temperatura optimă pentru a obține echilibrul perfect între confort și economii?

Content image

De ce 19°C nu mai este suficient?

Recomandarea de a menține 19°C în locuințe a apărut în urma crizei petroliere din anii 1970, când majoritatea locuințelor erau slab izolate și nu exista tehnologia modernă de economisire a energiei. Atunci, 19°C era o temperatură teoretică care ajuta la reducerea consumului de energie. Totuși, în prezent, datorită îmbunătățirii semnificative a performanței energetice a locuințelor și implementării unor tehnologii moderne de încălzire, specialiștii recomandă o temperatură mai ridicată pentru confortul optim al locuinței.

Potrivit experților în energie, Nick Barber și Brad Roberson, temperatura ideală ar trebui să fie de 20°C. Aceasta reprezintă un compromis perfect între confortul termic și un consum de energie eficient.

Confortul termic

Temperatura setată pe termostat nu este singurul factor care influențează confortul într-o locuință. Alți factori importanți includ:

Izolația locuinței: Dacă există infiltrații de aer rece prin pereți sau feronerie defectuoasă, chiar și o temperatură de 22°C poate părea insuficientă.

Activitatea desfășurată: Activitățile sedentare, precum statul pe canapea sau lucrul la birou, pot amplifica senzația de frig, în timp ce activitățile fizice, cum ar fi gătitul sau curățenia, pot face ca o temperatură mai scăzută să fie percepută ca mai plăcută.

Umiditatea: Un nivel necorespunzător al umidității poate transforma un mediu aparent cald într-unul rece, chiar dacă temperatura este ideală.

Temperaturi ideale pentru fiecare încăpere

Ajustarea temperaturii în funcție de utilizarea fiecărei încăperi poate contribui semnificativ la economiile de energie:

Living și zonele de zi: 20°C sunt suficiente pentru a asigura un mediu confortabil și primitor.

Dormitor: O temperatură de 16-18°C este ideală pentru un somn odihnitor. Temperatura mai scăzută în dormitor favorizează un somn mai profund și mai relaxant.

Baie: 22°C sunt perfecte pentru a te simți confortabil după un duș răcoritor.

Holuri și spații puțin utilizate: 17°C sunt suficiente pentru aceste zone, reducând astfel costurile de încălzire în spațiile care nu sunt folosite frecvent.

De ce 20°C este varianta ideală?

Adoptarea unei temperaturi de 20°C în locuință aduce mai multe beneficii semnificative:

- Fiecare grad în plus față de 19°C poate crește consumul de energie cu aproximativ 7%. Menținerea unei temperaturi constante de 20°C reprezintă un echilibru între confortul termic și economii semnificative de energie.

- La 19°C, unele persoane pot resimți un disconfort ușor, mai ales dacă sunt sedentare. La 20°C, această senzație dispare, iar casa devine un loc mult mai plăcut și relaxant.

- Termostatele inteligente pot menține această temperatură constantă, ajustându-se automat în funcție de programul zilnic, astfel încât să nu fie necesar să intervenim manual.

Mai multe