Cauze obişnuite care afectează dorinţa sexuală

Pierderea dorinței sexuale reprezintă una dintre problemele comune care afectează viața de cuplu și care poate deteriora stima de sine. Această disfuncție sexuală poate interveni în orice moment în viața unei persoane și poate crea un disconfort emoțional.

În cele mai multe cazuri, lipsa dorinţei sexuale este un simptom al unei alte probleme de ordin sexual. De exemplu: dificultatea atingerii orgasmului, impotenţa şi contactul sexual dureros. Pentru unii, această problemă poate fi de ordin fizic, dar, în majoritatea cazurilor, este vorba de gânduri negative. De cele mai multe ori, acestea sunt:

O prostă părere despre sine

Dacă nu ai o părere bună despre tine, în general, vei descoperi cât de dificil îţi este să te priveşti ca persoană sexuală. A fi o persoană sexuală înseamnă a fi vulnerabil(ă). Partenerul(a) ta îţi va descoperi cea mai intimă latură a ta şi asta înseamnă încredere.

Probleme legate de relaţie

Dacă ai sentimente de mânie, supărare sau nesiguranţă în ceea ce priveşte relaţia ta, trebuie să ţii seama de următoarele sfaturi dacă vrei să ai o viaţă sexuală normală alături de partener. Încearcă să ai o discuţie cu acesta sau mergeţi împreună la consilierii de cuplu.

Exprienţe nereuşite

O copilărie plină de inhibiţii te poate lăsa cu unele sentimente negative despre sex sau poate fi vorba chiar de o experienţă traumatizantă care ţi-a lăsat sentimente de teamă şi anxietate.

Temeri

Pot exista temeri foarte puternice de a nu rămâne însărcinată sau de nu a contacta o boală cu transmitere sexuală. Discutând cu partenerul despre aceste lucruri sau cu medicul, poţi scăpa de aceste sentimente foarte puternice care îţi afectează viaţa intimă.