Ce mâncare trebuie să eviţi ca să nu ai probleme sexuale

Dacă viaţa ta sexuală nu mai este ca la început, trebuie să ştii că şi alimentaţia ar putea influenţa acest lucru. Consumul de grăsimi poate afecta serios activitatea intimă a fiecaruia dintre noi.

Grăsimile saturate sunt foarte periculoase pentru sănătatea sexuală a tuturor. În cazul bărbaţilor, consumul de carne grasă, tocături, produse semipreparate, unt, caşcaval, mezeluri şi diverse uleiuri ori sosuri greoaie poate duce la disfuncţia erectilă şi scăderea libidoului.

Pe lângă aportul caloric substanţial, acestea determină creşterea colesterolului în sânge şi depunerea lui sub formă de plăci de aterom pe pereţii interior ai vaselor sangvine.

Dacă sângele nu circulă liber şi într-o cantitate substanţială prin milioanele de capilare ale penisului, nu poate avea loc erecţia şi, în consecinţă, răspunsul fiziologic la stimulii sexuali nu apare.