Ce măsuri de igienă trebuie să ia o femeie după sex

Din păcate, foarte multe femei consideră că igiena intimă reprezintă un subiect tabu şi evită să vorbească deschis despre acest aspect. Orice reprezentantă a sexului frumos trebuie să aibă în vedere o serie de reguli de la care nu trebuie să se abată.

O igienă intimă necorespunzătoare mai ales după sex poate provoca, cel mai adesea, grave probleme de sănătate precum infecţiile vaginale sau iritaţiile deranjante.

Femeile trebuie să ştie că este absolut obligatoriu ca după partida de sex să meargă să urineze. Raportul sexual antrenează întotdeauna o mică creştere a cantităţii de microbi în uretră. O dată prezenţi, aceştia au tendinţa să urce până la vezică, de unde pot provoca infecţii urinare recidivante.

Urinarea în sine are un efect de curăţare şi de eliminare a microbilor. Acest gest este aşadar extrem de important. Datorită lui, unele femei nu au aproape deloc probleme de acest gen. E vorba de acelea care după sex simt o dorinţă foarte mare de a merge la toaletă.

În ceea ce priveşte curăţarea propriu-zisa a vaginului, spălăturile interne nu sunt deloc recomandate, întrucât distrug flora vaginală şi, odată cu aceasta, şi capacităţile de apărare ale acestuia. Astfel, pot apărea infecţii micozice sau bacteriene şi uscăciuni vaginale. Igiena intimă ar trebui deci să se limiteze doar la exterior.