Cum fac față locuitorii statelor arabe temperaturilor de peste 50 de grade. Reguli care le permit să suporte canicula extremă

În statele din Golf, unde vara temperaturile depășesc frecvent 50 de grade Celsius, viața de zi cu zi este adaptată la căldura extremă. De la programul activităților și modul de îmbrăcare până la locuințe proiectate special și reguli stricte de hidratare, locuitorii urmează măsuri care reduc riscurile caniculei, însă autoritățile avertizează că nimeni nu este complet protejat de efectele temperaturilor record.

Cum rezistă locuitorii din statele arabe la temperaturi de peste 50 de grade

În țările din Golf, unde vara temperaturile depășesc frecvent 50 de grade Celsius, adaptarea la căldură face parte din stilul de viață. Medicii și autoritățile recomandă evitarea deplasărilor în intervalul cu radiația solară maximă, iar multe activități în aer liber sunt programate dimineața devreme sau după apus. Îmbrăcămintea este confecționată din materiale naturale, ușoare și în culori deschise, care reflectă radiația solară și permit evaporarea transpirației. Alimentația este bazată pe preparate ușoare, bogate în legume, fructe și lichide, în timp ce mesele foarte grele sunt evitate în timpul zilei.

Locuințele sunt construite pentru a limita pătrunderea căldurii, cu pereți bine izolați, ferestre protejate și sisteme eficiente de climatizare, iar hidratarea este o regulă respectată permanent, potrivit gulfnews.com. Specialiștii subliniază însă că nici populația obișnuită cu temperaturi extreme nu este imună la efectele caniculei, motiv pentru care autoritățile emit frecvent avertizări și restricții privind munca în aer liber în cele mai fierbinți ore ale zilei.

Cum arată viața în arșița deșertului

Într-un material despre viața din Dubai, trei persoane stabilite acolo au declarat: „În Dubai înveți repede că trebuie să-ți organizezi toată ziua în funcție de temperatură. Dacă ai treabă afară, o faci înainte de ora 9 dimineața sau după apus. La prânz, pur și simplu eviți să ieși dacă nu este absolut necesar", scrie gulfnews.com. „Hidratarea este o rutină, nu aștepți să ți se facă sete. Avem mereu apă la noi, iar hainele lejere și deschise la culoare sunt obligatorii pe timpul verii”.

Altul a adăugat: „Casele și birourile sunt proiectate pentru temperaturile extreme, iar aerul condiționat este folosit peste tot. Chiar și așa, autoritățile trimit alerte și recomandă oamenilor să limiteze timpul petrecut afară în zilele foarte fierbinți".Cum fac față locuitorii statelor arabe temperaturilor de peste 50°C. Reguli care le permit să suporte canicula extremă