Dezvoltarea personală. Ce este și la ce ne ajută, de fapt

Cu siguranță fiecare dintre noi ne dorim să ne simțim mai bine, mai liberi și mai liniștiți. Căci acestea sunt principalele răspunsuri pe care le-am primit de-a lungul timpului de la cei pe care i-am întrebat cum își doresc să se simtă în fiecare zi din viața lor.

Am aflat de la Claudia Jimeno, specialist în dezvoltare personală și creștere spirituală cum putem să fim mai bine, mai liberi și mai liniștiți și cum ne ajută dezvoltarea personală în acest sens. Iată ce răspunsuri am primit!

Ce este dezvoltarea personală?

Dezvoltarea personală este un proces de transformare și autodepășire în care intrăm conștient pentru a îmbunătăți diverse aspecte din viața noastră, fie că este vorba de interiorul nostru (gânduri, emoții, sănătatea fizică), fie de relațiile noastre (de cuplu, familie, muncă, prieteni).

Este, din punctul meu de vedere, o chemare lăuntrică. Cred că este în natura noastră, în firescul nostru dorința sau tendința noastră de a crește, de a ne autodepăși, de a învața lucruri noi pentru a atinge o altă stare de bine, liniște, armonie sau iubire.

Când este ideal să începem procesul dezvoltării personale?

De multe ori nu alegem să intrăm în acest proces când ne aflăm într-un moment de liniște sau armonie în viața noastră. De obicei această alegere vine într-un moment dificil sau critic din viețile noastre. Citește mai multe pe canal33.ro.