Fumatul, o cauză majoră al impotenţei la bărbaţi. Cel mai bun lucru pe care îl poţi face este să renunţi

Tutunul dăunează sanătăţii, în general, dar şi sănătaţii vieţii sexuale. Efectele daunătoare ale fumatului asupra organismului pot să distrugă relaţia unui cuplu. O cauză majoră al impotenţei la bărbaţi este fumatul, ştiut fiind faptul că fumatul compromite circulaţia sanguină în arterele peniene şi dăunează mecanismelor responsabile pentru erecţie.

Dacă fumezi, cel mai bun lucru pe care îl poţi face ca să-ţi îmbunătăţeşti viaţa sexuală este să renunţi chiar acum.

Un studiu realizat de oamenii de știință australieni a arătat că dacă fumezi până la 20 de ţigări pe zi creşte riscul de impotenţă cu până la 24%, în comparaţie cu nefumătorii. Bărbaţii care fumează mai mult de 20 de ţigări pe zi au cu 40% risc mai mare de impotenţă decât nefumătorii. Un alt studiu a urcat acest procent la 50%.

Asociaţia Medicală Britanică a estimat că până la 120.000 de bărbaţi între 30 şi 40 de ani din Marea Britanie sunt impotenţi din cauza fumatului. Fumatul afectează procesul de erecţie. Afectează şi mecanismul valvelor care blochează sângele în penis, reduce volumul ejaculării, scade cantitatea de spermă şi afectează calitatea ei.