Ştiaţi că dieta poate influenţa mirosul intim?

Multe femei se plâng de faptul că vaginul lor are un miros neobişnuit, chiar dacă s-au spălat bine, iar acest lucru poate fi un factor constant de disconfort, mai ales dacă este observat de partenerul de sex.

O cauză aparte a acestui miros poate fi reprezentată de o dietă necorespunzătoare. Există mai multe alimente care pot modifica mirosul vaginului şi din acest motiv, încercaţi să le înlăturaţi sau să reduceţi cât mai mult consumul lor.

Pentru a evita instalarea mirosului neplăcut al vaginului, trebuie să ştiţi că regimul alimentar joacă un rol extrem de important. Aşadar, consumaţi cât mai puţină carne, grăsimi, alimente procesate, ceapă, usturoi, alcool şi renunţaţi la fumat pentru că toate acestea pot schimba în sens negativ microflora vaginală.Nu uitaţi, aveţi grijă să vă hidrataţi, deoarece apa ajută la eliminarea rapidă a toxinelor din organism.