Stresul poate ţine departe dorinţa intimă. Când mintea ne este invadată de griji, viaţa sexuală are de suferit

Toată lumea ştie că stresul poate afecta buna dispoziţie, obiceiurile sau greutatea corporală, însă ştiţi cum poate afecta şi viaţa sexuală? Dacă este tratat cu indiferenţă, stresul poate duce la pierderea completă a libidoului şi a răspunsului sexual. Când mintea ne este invadată de griji, viaţa sexuală are de suferit.

Stresul le dă multe bătăi de cap femeilor, mai ales în dormitor

Atunci când mintea ta este “invadată” de griji, zona intimă nu se poate bucura de plăceri la capacitate maximă. Dincolo de faptul că stresul reduce libidoul, el poate interveni şi în capacitatea de a ajunge la orgasm.

Există destul de multe femei care se plâng de lipsa orgasmului

Din ce în ce mai multe femei se plâng de lipsa orgasmului, dar care recunosc, în acelaşi timp, că iau cu ele în dormitor toate grijile de peste zi. Cercetătorii susţin că psihicul are un rol foarte important în atingerea orgasmului, mai ales în cazul femeilor.

În timp ce bărbaţii se concentrează strict asupra senzaţiilor fizice, femeile se excită mai uşor când sunt relaxate. S-a constatat că în timpul sexului, părţile creierului responsabile cu frica, anxietatea şi emoţiile sunt tot mai puţin active, iar în timpul orgasmului acestea nu funcţionează. De aceea, trebuie să depunem un minim de efort şi să mai uităm de stres în momentele intime.

Sărutul activează părţi ale creierului care scad nivelul de stres

Un bun început ar fi sărutul mai des. Buzele conţin, de exemplu, de 100 de ori mai multe terminaţii nervoase decât vârful degetelor, iar sărutul activează părţi ale creierului care scad nivelul de stres.

Tot cercetătorii susţin că sărutul îmbunătăţeşte întregul act sexual, datorită creşterii nivelului de hormoni ai plăcerii şi ne face mai receptivi.