Adolescenţii născuţi după 2000, stresaţi 63 de zile pe an

Viaţa a devenit tot mai stresantă pentru generaţiile mileniului III! Tinerii născuţi după anul 2000 îşi fac griji 4 ore şi dorm prost noaptea. Ei sunt stresaţi 63 de zile pe an.

La această concluzie au ajuns, în urma unui studiu de ultimă oră, cercetătorii americani, care au analizat cazurile a 2.000 de tineri născuţi după trecerea în noul mileniu. 79% dintre aceştia au spus că nu se simt în putere deplină din cauză că dorm prost noaptea. Cauza principală a problemelor lor de somn este stresul. În proporţie de 71%, tinerii s-au plâns că se trezesc în mijlocul nopţii şi se gândesc la ce au de rezolvat a doua zi. În general, toţi au declarat că dorm 6 ore pe noapte, fiindcă stresul are  un impact negativ asupra somnului lor. Aproape trei luni pe an, tinerii se plâng că sunt stresaţi din cauza banilor. Aproape o treime din tinerii care au participat la studiu au mărturisit că au făcut greşeli a doua zi din cauza lipsei de somn.