Specialiştii ne spun cum să lucrăm în siguranţă. Cât de des trebuie să ne dezinfectăm la birou şi cum ne luăm temperatura

Ne-am reînceput activitatea şi suntem puşi în faţa unor reguli noi, comportamente schimbate şi gesturi zilnice mici, de care trebuie să fim conştienţi. Trei specialişti, Vlad Mixich, medic şi expert în politici de sănătate, dr. Adrian Marinescu, medic primar boli infecţioase, şi ing. Iosif Răducu au explicat în cadrul webminarului ”NEfrica de a munci împreună” cum să avem grijă de sănătate.

Cum ne bem cafeaua la birou astfel încât să ne păstrăm sănătatea? Sunt date noi care ne arată că transmiterea virusului prin intermediul suprafeţelor este destul de mică. Dacă sunt într-un spaţiu închis port masca. (...) Dar fiind în spaţiu închis ar trebui aerisită camera, distanţa să fie de 1,5 m, îmi scot masca, dar înainte o soluţie dezinfectantă este necesară. Se recomandă să nu mai ieşim în grup mare, ieşim 2-3 colegi – grupuri cât mai mici cu păstrarea distanţei sociale de 1,5-2 m. Trebuie să renunţăm la obiceiurile de a da mâna. Purtarea măştii la birou ar duce şi la o oxigenare mai scăzută, ar putea avea efecte negative asupra persoanelor cu probleme respiratorii. Merită cost / beneficiu purtarea măştii? Clar merită. Scoatem masca, dar păstrăm distanţa şi combinăm cu băutul apei sau al unui ceai. Astmaticii, cei care au bronşită, aici vor trebui să aibă o contraindicaţie de a purta masca, în cazul lor purtarea măştii trebuie înlocuită cu distanţarea de 3 m. Dacă nu am afecţiuni, nu există o contraindicaţie pentru mască, trebuie să am aerisire, să fac pauză la 2 ore şi să nu fie cald în interior. Ce părere aveţi despre purtarea mănuşilor? Purtarea mănuşilor oferă un grad în plus de protecţie, dar şi acestea trebuie dezinfectate, trebuie să ne dăm cu soluţie pe mâini în timp ce le purtăm. Mănuşile nu ne protejează de virus dacă ducem mâna la faţă. Cât de des trebuie să ne dezinfectăm la locul de muncă? Cât de des e nevoie. Trebuie să evităm să ducem mâna la gură sau la nas. Oricât te-ai dezinfecta dacă atingi şi apoi ai ticul de a duce mâna la nas, nu ajută. Dacă stau la birou şi nu fac nimic altceva, nu trebuie să mă dezinfectez din 5 în 5 ­minute. Suprafeţele pe care lucrăm trebuie dezinfectate la un anumit interval, mai ales când împărţim un calculator sau un spaţiu. Pe lângă dezinfectanţi, recomand şi varianta de dezinfectant de buzunar şi e important să o avem la îndemână când ieşim şi am atins anumite suprafeţe. Dacă vedem un coleg care are simptomatologie cu răceală, trebuie să îl trimitem imediat acasă? Orice simptomatologie respiratorie trebuie luată în calcul şi persoana trimisă acasă, chiar dacă nu este vorba de COVID. Ce le recomandaţi companiilor mici şi mijlocii unde e dificil să aibă acces la un cadru medical? Pot desemna o persoană care să fie epidemiolog de serviciu? Angajatorul trebuie să desemneze o persoană responsabilă pentru acest triaj, care să măsoare temperatura. Dificultăţile apar la companiile mici şi mijlocii, e dificil să aibă acces la medicina muncii, să desemneze o persoană, epidemiolog de serviciu şi atunci de obicei e portarul. Legal, angajatorul trebuie să desemneze o persoană responsabilă pentru triaj şi măsurarea temperaturii. Există o creştere a frecvenţei posibilelor tulburări de afecţiune mentală? Este important să avem informaţiile corecte. Deşi este o situaţie gravă, trebuie să înţelegem că vom putea trece peste. Trebuie să gândim cu calm şi răbdare, logica ne ajută să avem o rutină. Ceea ce trebuie să fac este logic, aici vorbim de măsurile de siguranţă. Partea psihologică este la fel de importantă ca aceea medicală, asta o spun din practică. Să ne gândim şi la concedii, la vacanţe, dar să le facem cu prudenţă. 

Despre măsurarea temperaturii

E suficient un termometru clasic tip pistol? 

”Pentru societăţile cu personal redus, este suficientă termometrizarea. La cei cu flux mare de angajaţi se recomandă un serviciu epidemiologic. Medicii de medicina muncii pot face acest triaj”, au explicat specialiştii. 

Care e logica din spatele acestei obligativităţi? 

”Persoana simptomatică are risc mai mare de transmitere. Pornim de la ideea că dacă are febră este bine să nu intre în mediu, pentru că simptomatologia are încărcătură virală mai mare şi şansele să îi îmbolnăvească pe ceilalţi sunt mai mari. Este bine să aşteptăm câteva minute după ce ajungem, apoi să se ia temperatura. E posibil să venim de la căldură şi să avem temperatura mai sus pentru câteva minute. Dacă temperatura este mai mare de 37,3 se trimite la consult de specialitate”, a explicat dr. Marinescu.Flash News

• Sala. Mersul la sală nu creşte riscul de infectare cu Covid-19, arată un studiu efectuat în Norvegia. Oamenii de ştiinţă au monitorizat 3.764 de persoane din 5 săli de fitness din Oslo. Sportivii au vârste cuprinse între 18 şi 64 de ani, fără probleme de sănătate. Potrivit Mediafax, experimentul a durat două săptămâni, iar la final doar o persoană a prezentat semnele unei infecţii. 
• Asimptomatici. Internarea bolnavilor asimptomatici sau punerea oamenilor în carantină la întoarcerea din străinătate ar putea să nu se mai facă fără acordul acestora. Judecătorii CCR au decis că internarea obligatorie şi carantina nu pot fi impuse prin ordin de ministru, ci doar prin lege, iar în prezent nu avem un cadru legal pentru aşa ceva.  
• Alertă. Managerul Spitalului de Boli Infecţioase din Iaşi trage un semnal de alarmă şi spune că secţia de terapie intensivă funcţionează la capacitate maximă. „Mai avem un singur pat liber şi în ultimele 10 zile cam aşa am funcţionat, cu sau fără un pat liber”.  
• Inconştienţă. Zeci de oameni au participat sâmbătă la un spectacol organizat de Centrul Cultural al Primăriei Sectorului 5, în Parcul Sebastian. Conform ziare.com, au încins hore şi s-au luat în braţe, uitând cu totul de regulile de distanţare. 
• Focar. Numărul pacienţilor diagnosticaţi cu noul coronavirus continuă să crească în judeţul Olt, ajungând duminică la 216. Este focar de îmbolnăviri la Spitalul Corabia, unde sunt circa 20 de infectaţi, majoritatea medici, asistenţi şi infirmiere. Şi la Spitalul Municipial Caracal în continuare apar cazuri de îmbolnăviri în rândul personalului medical.