Tu ce faci cu amintirile din fosta relaţie?
Pozele cu fostul, animăluţele de pluş şi mărunţişurile primite de la el, de-a lungul timpului, nu trebuie neapărat aruncate odată începută o nouă relaţie. Psihologul Click!, Mihaela Vintilă, îţi spune ce să faci, totuşi, cu ele.
Frumos sau dureros, trecutul este al tău şi te reprezintă. De ce să-l arunci la coşul de gunoi, de ce să-l renegi sau să-ţi fie ruşine cu el?!
Cine te va iubi, de acum încolo, trebuie te ia cu tot pachetul tău de amintiri. Evident, nu este indicat să faci paradă cu ele, să le expui peste tot.
Actualul partener va crede că încă ţii la fostul. „De obicei, pozele în care îţi vezi iubita în braţele altui bărbat, fie el şi fostul, deranjează.
Partenerul actual va fi întotdeauna gelos pe trecutul iubitei şi invers. Prin urmare, toate lucrurile ce ţin de „fost" trebuie puse de-o parte, dar nu ascunse.
Dacă le înghesui prin cele mai nebănuite locuri, odată descoperite, vor ridica semne de întrebare", spune Mihaela Vintilă.
Noua relaţie trebuie construită pe sinceritate şi încredere. Dacă actualul partener pune întrebări, răspunde-i onest, dar detaşat, fără implicaţii afective, fără emoţii.
Dacă povesteşti amintiri cu fostul într-un mod prea entuziasmat, jigneşti, iar dacă pari tristă sau revoltată, dai impresia că încă nu ţi-ai revenit.
În general, dacă prezentul e unul fericit, amintirile trecutului se estompează în intensitate.
Micile cadouri, jucăriile de pluş, pot fi păstrate doar dacă ştii că aparţin unui capitol încheiat, faţă de care eşti detaşată. Actualului îi poţi spune că le-ai primit demult.
Dacă încă îţi mai aduc aminte de iubirile vechi şi te afectează, mai bine le dai cuiva, salvându-ţi, astfel, prezentul şi liniştea sufletească.
Este păcat să arunci, însă, fotografiile. Reprezintă o parte frumoasă a vieţii tale, poate din călătorii şi vacanţe unde nu vei mai merge niciodată.
Dacă sunt salvate în format electronic, le poţi transfera pe un CD sau un memory-stick.
Dacă actualul dă peste ele, vorbeşte-i detaşat, cu calm, fără senzaţie de vinovăţie sau cu explicaţii precipitate.
De asemenea, dacă partenerul îţi cere direct să i le arăţi, îi poţi îndeplini curiozitatea pentru a evita discuţii inutile.
La urma urmei, aţi convenit să începeţi o relaţie bazată pe sinceritate şi încredere.
Alte obiecte mărunte, care au legătură cu fostul, le poţi pune într-o cutie. Cu cât o doseşti mai bine, cu atât devine mai suspectă, odată descoperită.
Caută să o aşezi undeva alături de alte cutii, astfel încât să atragă cât mai puţin atenţia.