Uite ce mâncare iei cu tine la picnic!

Căldura şi temperaturile ridicate de afară te scot din casă şi te trimit la grătar, la iarbă verde. Un adevărat festin de la care nu lipseşti în nici un an! Dar ştii ce alimente să cumperi şi cât te costă? Reporterii Click! au dat o raită prin magazine şi îţi spun ce mâncare să iei la tine şi câţi bani vei scoate din buzunar.

A ieşi la iarbă verde, la un grătar împreună cu prietenii, presupune ceva agitaţie înainte. Asta pentru că trebuie să fii atent la ce alimente cumperi. Uite ce nu trebuie să-ţi lipsească din coşul de picnic!

Pulpe de pui - 9,29 lei/kg, Magazin Carrefour

Pulpele de pui se găsesc la caserolă de 6,8, 10 bucăţi, iar atunci când cumperi trebuie să fii foarte atent la termenul de valabilitate al produsului. Pentru că este carne refrigerată, are un termen de valabilitate redus, de doar câteva zile.

Cârnaţi de casă - 13,99 lei/kg,  Magazin Real

Cumpără cârnaţi proaspeţi şi nu afumaţi! Sunt ideali pentru grătar. Cârnaţii proaspeţi se vând la kilogram deci poţi alege orice cantitate doreşti. Dacă simţi că sunt închişi la culoare şi lipicioşi, renunţă la a mai cumpăra. Asta înseamnă că produsul este vechi!

Cotlet de porc - 16,99 lei/kg, magazin Carrefour

Cotletele de porc ies pe grătar delicioase dacă foloseşti condimente speciale pentru carne de porc. Este indicat să cumperi de la măcelărie pentru a putea alege exact carnea pe care ţi-o doreşti (cu mai multă sau mai puţină grăsime)

Mici - 14,29 lei/kg Magazin Cora

Poţi cumpăra mici gata făcuţi şi ambalaţi la caserolă sau poţi cumpăra carne de mici pentru a-i prepara la iarbă verde.

Roşii - 1,5 -2 lei kg

Roşiile se spală şi se şterg bine de apă. Apoi, se depozitează pentru transport într-un recipient din plastic (pentru a nu se strivi).

Castraveţi - 1,5 lei bucata

Castraveţii sunt nelipsiţi din salatele pe care le vei consuma la picnic. Îi poţi cumpăra la bucată fie din supermarket, fie din piaţă. Preţul nu variază foarte mult şi se încadrează între 1-1,5 lei.

Ciuperci - 7 lei kg

Ciupercile se spală foarte bine dar nu se decojesc. În pieliţă se regăsesc toate elementele nutritive.

Muştar Knorr - 5,99 lei Magazin Carrefour

Nu îţi trebuie mai mult de un borcan însă fii atent ce aromă alegi! Să nu cumperi un muştar picant de care nu se va atinge nimeni.

Telemea de vacă - 20 lei/kg, magazin Real

Brânza nu trebuie să lipsească din meniul de picnic. Poţi cumpăra telemea de vacă şi, dacă ţi se pare că este prea sărată, înainte cu o oră de a pleca la iarbă verde, pune-o într-un vas cu apă rece la desărat.

Sucuri naturale - 8-10 lei cutia

Temperaturile ridicate de afară şi mâncărurile grele te vor deshidrata şi ţi se va face sete. Trebuie să ai la tine sucuri naturale şi apă plată. Evită băuturile carbogazoase.

Prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi, directorul Institutului de Cercetări Alimentare, ne sfătuieşte să nu aşezăm alimentele la grămadă. Fie că folosim genţi termoizolante sau lăzi frigorifice, carnea trebuie depozitată separat  de celelalte alimente. Dacă nu, zeama care se scurge din carne le contaminează şi pe acestea din urmă. Iar de aici până la o toxiinfecţie alimentară nu mai este decât un pas! Dacă trebuie să transporţi o cantitate mai mare de mâncare, este recomandat să foloseşti mai multe lăzi sau genţi termoizolante.