Vezi ce excerciţii face Adela Popescu pentru a fi în formă maximă

Solista trupei DJ Project şi actriţa din serialul „O nouă viaţă" a renunţat la hainele groase şi s-a apucat de sport. Adela Popescu spune că deja se pregăteşte pentru.... vară

Solista şi actriţa este în formă şi are o mulţime de noutăţi pentru fanii ei, pe care îi ţine la curent mereu cu ce face pe blogul ei. "Asa-i ca esti in perioada aia in care te uiti la tine in oglinda si nu prea iti place ce vezi? Si pe de-o parte mori de placere sa vezi soarele, pe de alta, te face sa te gandesti cu groaza ca iar vine vara si in loc de un costum de baie sexi, mai bine o sa-ti comanzi un trening de plaja. :) Stiu cum e! Toate stim, sunt sigura!

Ei, eu am inceput sa ma cunosc si cand simt ca ma afund in lene prea mult timp, pun mana pe prima revista cu fete in pantaloni scurti, picioare impecabile si abdomene precum clapele pianului. Dupa ce le vad, ma gandesc cinstit ca nu au cum sa arate asa decat daca fac ceva miscare. Si pentru ca vreau si eu sa arat ca ele, ridic telefonul si ii propun Dianei Stirbu (cea mai tare antrenoare din lume de kangoo jumps) sa dam o tura de parc pe ghete. O avertizez ca daca nu are timp, va trebui sa-si asume ca am ratat startul si ca va trebui sa astepte a doua tura de leneveala, apoi cititul revistei, etc. Asa ca intelege care e miza si vine.:) E minunat sa alergi in parc".

"E caldut, funny si foarte eficient. M-am gandit la voi cand am plecat de acasa, asa ca l-am rugat pe Radu sa ne faca si cateva poze. Poate, poate, va inspira si va dau un imbold. Nu de alta, dar n-ar fi pacat ca la 50 de ani, sa ne uitam la fotografiile cu noi de la 25, 26 si sa ne para rau ca nu am aratat atat de bine pe cat s-ar fi putut?", scrie Adela Popescu pe blogul ei personal, www.adelapopescu.eu. Pe Adela o puteţi vedea în serialul "O nouă viaţă" de la Acasă, luni - joi, de la ora 20.30.