Raluca Podea: «Sexul nu trebuie făcut în grabă!»
De fiecare dată când începi să faci amor, e bine să recapitulezi câteva dintre cele mai importante "reguli". Inhibiţia şi graba sunt cei mai mari duşmani ai tăi. Când ajungi în intimitate, alături de partener/ă, trebuie să laşi la o parte toate frustrările şi grijile de peste zi. Iată câteva dintre cele mai importante sfaturi pe această temă...
Nu vă grăbiţi! O regulă de aur pentru a face actul sexual să dureze mai mult este să nu te grăbeşti. Nu vă cronometrează nimeni, aşa că profitaţi de timpul petrecut împreună!
Lăsaţi deoparte pretenţiile! Teama de a nu dezamăgi este, adesea, motivul pentru care actul sexual se încheie prematur, cauzând frustrări în cuplu.
Încercaţi tot felul de tehnici şi poziţii noi, fără să vă pese dacă reuşiţi sau nu. Contează să vă simţiţi bine împreună şi să puneţi dragoste în fiecare atingere.
Concentraţi-vă pe plăcerea de a face sex! Nu rezultatul e important, ci întreaga experienţă sexuală, cu sărutări, mângâieri şi şoapte fierbinţi.
Să ai orgasm, să oferi orgasm - ambele sunt elemente importante, însă esenţială în această "ecuaţie" este plăcerea.
Teama de a nu atinge orgasmul este cea care vă împiedică să experimentaţi plăcerea prelungită.
Cunoaşte-ţi trupul! Este important să îţi cunoşti corpul şi lucrurile care îl fac să tresară de plăcere.
Nu-ţi fie teamă să pui întrebări şi să fii deschis/ă la noi provocări. Explorează-i trupul ca şi când l-ai atinge pentru prima oară.
Mai citeşte:
Raluca Podea, despre sărutul care a făcut-o celebră: «Îmi aduc aminte cu scârbă»
Raluca Podea, în sânii goi pentru jocurilor de noroc! FOTO
Raluca Podea nu crede în căsnicia lui Borcea: «El aleargă altele în trafic iar ea şi-a atins scopul»