3 soluţii din natură împotriva durerilor

Acasă sau chiar la serviciu, durerile de cap îţi dau de furcă distrăgându-te de la treburile zilnice. Multe dintre remediile oferite de natură nu numai că sunt mai ieftine, ci se prepară simplu şi nu au efecte adverse. „Click! pentru femei“ îţi spune care sunt acestea.

Scoarţă de salcie. Folosită încă din cele mai vechi timpuri pentru calităţile sale curative, scoarţa de salcie este un excelent medicament natural împotriva migrenelor datorită salicinei, substanţă cu efect calmant. Dintre preparatele pe bază de scoarţă de salcie, decoctul acţionează cel mai rapid asupra supărătoarelor dureri de cap. Îl prepari dintr-o lingură de scoarţă măcinată la 300 ml de apă clocotită. Fierbi amestecul 10 minute, apoi strecori şi bei câte 2 căni pe zi.

Ulei esenţial de mentă. Poţi scăpa uşor de migrene cu ajutorul cataplasmelor cu frunze de mentă. Prepari o infuzie dintr-o linguriţă de frunze la o cană cu apă fierbinte, după care filtrezi şi laşi să se răcească. Înmoi o bucată de tifon curat în infuzie şi aplici pe frunte şi în zona tâmplelor. La fel de eficient este şi masajul cu ulei esenţial de mentă. Diluezi câteva picături de ulei de mentă în puţin ulei de măsline şi te masezi pe frunte.  

Contra durerilor musculare. Compresă cu usturoi pisat – pui usturoi pisat între două bucăţi de tifon şi aplici apoi pe locul dureros; Băi cu sare grunjoasă – încălzeşti apă  şi adaugi o mână de sare grunjoasă.