3 sucuri contra durerilor în gât

Virozele îşi fac apariţia şi primul simptom este durerea în gât. Specialistul Click!, dr. Cristina Bălănescu, vă spune care sunt cele mai indicate băuturi când se inflamează amigdalele.

Amigdalita este o afecţiune care se manifestă prin inflamarea gâtului. Este însoţită de durere, provocată de o infecţie sau inflamaţie a amigdalelor palatine, febră, respiraţie urât mirositoare, nas înfundat si răceală, secreţie nazală, ganglioni umflaţi, amigdale roşii, dificultăţi la înghiţire , dureri de cap, dureri abdominale

Sucul de citrice. Bogate în vitamina C, citricele sunt fructele care au rol important în întărirea imunităţii. Beţi 100 ml zilnic, pe perioade lungi.

Sucul de gutui. Suc sau decoctul de gutui este foarte eficient când vine vorba de durerea în gât. Faceţi gargară timp de 5 minute în fiecare seară.Dacă preferaţi decoctul, preparaţi-l din coji proaspete de gutui, o lingură de coji mărunţite la 250 ml de apă; se fierbe 10 minute.

Sucul de morcov. Este bogat în vitamine şi betacaroten şi ajută mult pielea, atât extern, cât şi intern. Stoarceţi 2-3 morcovi proapeţi şi beţi 100 de ml de suc zilnic, alternativ cu celelalte sucuri.