4 super-plante şi beneficiile lor pentru sănătate

Fiecare dintre noi are în casă o cutie în care păstrează medicamentele, însă ar trebui să ştii că poţi trata multe afecţiuni şi cu plante medicinale. Iată mai jos ce ierburi ar trebui să foloseşti, în locul pastilelor care conţin extrem de multe chimicale şi pot avea efecte adverse!

Urzică – Frunzele şi rădăcina plantei sunt ingredientele cele mai importante din care putem prepara ceaiul şi uleiul esenţial de urzică. Urzicile ajută la purifierea organismului, stimulează metabolismul şi arderea grsămilor, stimulează funcţiile ficatului şi ajută la circulaţia sângelui. De aseemnea, urzica ajută organismul să digere alimentele grase.

Muşeţel - Uleiul esenţial de muşeţel sau ceaiul ajută în tratarea afecţiunilor stomacului precum gastritele sau hiperaciditatea. De asemenea, muşeţelul poate fi folosit în tratamentul hepatitei, stimulează glandele sudoripare şi astfel ajută la detoxifierea organismului. Această plantă accelerează metabolismul şi tratează balonarea, dar are şi efect sedativ fiind folosit în tratarea insomniilor, a anxietăţii sau depresiei.

Afine - Afinele reglează cantitatea de zahăr din sânge, stimulează acţiunea pancreasului şi accelerează metabolismul. Ajută la reglarea funcţiilor ficatului şi tratează problemele circulatorii. De asemenea, afinele ajută la detoxifierea rinichilor.

Anason – Uleiul esenţial de anason te ajută în cazul balonării, a gastritei sau durerilor de stomac sau ficat. Este folosit şi pentru tratarea afecţiunilor respiratorii: inflamaţii ale gâtului, bronşită astmatică. Tot anasonul te va ajuta şi în cazul crampelor menstruale.