5 semne care te anunţă că ai deficit de vitamine şi minerale

Slăbiciune, iritabilitate, paloare? Sunt doar câteva dintre semnele care ar trebui să te pună pe gânduri şi să mergi repede la medic. Acestea indică, de cele mai multe ori, lipsa de minerale şi vitamine în organism. Se poate observa acest deficit chiar de la nivelul feţei!