6 adevăruri pe care nu le știai despre cafea

Cafea este băutura preferată a oamenilor din toate colțurile lumii. Această plăcere vinovată este deliciul dimineții și are o istorie inedită. Pe tot globul se beau, în medie, 500 de miliarde de cafele pe an.

Nu există nimic mai mulțumitor ca prima gură de cafea pe care o bei dimineața.  Oricum îți place să o bei, această băturură este pe locul 1 în toată lumea., relatează HuffingtonPost.com.

1.Se beau 500 de miliarde de cești de cafea în fiecare an, pe tot globul. 14 miliarde dintre acestea sunt reprezentate de Espresso în stil intalian.2.Femeile care beau cafea zilnic au șanse mai scăzute să sufere de depresie. Un studiu efectuat la Harvard arată că persoanele de sex feminin care beau cafea au cu 20% mai puține șanse să fie depresive.3.Mirosul cafelei este de ajuns să te trezească din somn.4.Cafeaua scade riscul bărbaților de a suferi de disfuncție erectilă. Bărbații care beau 3-4 cafele pe zi (85-170 de miligrame cofeină) au un risc mai scăzut cu 42% să aibă această boală.5.Ar trebui să bei prima ceașcă de cafea la ora 10 dimineața. Dacă te trezești foarte de dimineață, încearcă să mai aștepți puțin până savurezi această băutură caldă. Oamenii de știință recomandă sa bei cafeaua la 10, pentru ca nivelul hormonului cortizol, responsabil cu stresul, să scadă din organism.6.Iubitorii de cafea nu fac Alzheimer. Persoanele care beau 3-5 cești de cafele pe zi au cu 20% mai puține șanse să sufere de această bolă.