6 beneficii surprinzătoare ale sexului
Avantajele sexului se extind dincolo de pereţii dormitorului şi vizează într-o mare măsură plăcerea, cât şi sănătatea ambilor parteneri. Cât de importantă este activitatea sexuală pentru menţinerea sănătăţii? Iată 6 răspunsuri care te vor convinge să-ţi schimbi sau să-ţi îmbunătăţeşti stilul de viaţă!
1. Reduce stresul şi reglează tensiunea arterială
Ştiai că atunci când faci dragoste nivelul de stres scade considerabil? Acelaşi lucru se întâmplă şi cu tensiunea arterială, dacă ai probleme cu hipertensiunea.
Nu o spunem noi, este lucru dovedit de oamenii de ştiinţă. Cercetătorii suedezi au analizat reacţiile a 24 de femei şi 22 de bărbaţi, care au fost supuşi la numeroase situaţii stresante, cum ar fi vorbitul în public şi rezolvarea unor probleme de matematică cu voce tare.
În timp ce au fost expuşi factorilor de stres, li s-a analizat tensiunea arterială. Persoanele cu activitate sexuală efectuată la intervale regulate de timp au răspuns mai bine la stres, spre deosebire de cele care s-au abţinut de la sex pe perioada studiului.