Aceste super-fructe au efect antiaging

Pe măsură ce avansezi în vârstă, pielea îşi pierde elasticitatea și așa apar ridurile, liniile fine, petele. Din fericire,poți să întârzii cât mai mult acest proces printr-o dietă bogată în fructe cu proprietăți antiîmbătrânire.

Merișoare

Aceste fructe roșii au numeroase beneficii pentru sănătate și pentru frumusețe. Merișoarele sunt bogate în carotenoide și antocianine, substanțe care sunt foarte apreciate pentru proprietățile lor în lupta contra radicalilor liberi. Aceștia favorizează îmbătrânirea pielii. Printre cele mai remarcabile proprietăți ale merișoarelor se numără: menținerea bunei funcționări a creierului, consolidarea memoriei, prevenirea și tratarea infecțiilor tractului urinar, menținerea pieliitânără și fermă, prin stimularea colagenului.

Papaya

Acest fruct exotic are un efect de alcalinizare asupra organismului, motiv pentru care combate aciditatea care declanșează anumite boli și îmbătrânirea corpului. Ajută în caz de constipație, îmbunătățește și previne eczemele, întărește sistemul imunitar.

Mai mult decât atât, papaya este un aliment indispensabil pentru toate tipurile de tulburări gastrice, cum sunt ulcerele, colita, gastroenteritele, colon iritabil.

Descoperă ce fructe au efect antiaging pe clickpentrufemei.ro. 

Arome la-ndemână care trezesc dorința sexualăReţetă uimitoare pentru eliminarea toxinelor din organism