Afinele topesc grăsimile din sânge. Vezi ce alte fructe îți protejează inima și vasele sangvine!

Dacă nivelul grăsimile din sânge este ridicat, există un risc destul de mare de a te confrunta cu afecțiuni cardiovasculare periculoase. Însă, consumul anumitor fructe te ajută să-ți menții sănătatea inimii și a vaselor sangvine.

Afinele

Pe lângă faptul că reduc inflamațiile din corp, afinele joacă un rol major în reducerea colesterolului din sânge, dar și în arderea grăsimilor din corp.

Strugurii

Alături de fibre, strugurii conțin și substanțe care reduc colesterolul „rău” din sânge cu până la 14% dacă sunt consumați în mod constant.

Află pe clickpentrufemei.ro ce alte fructe reduc nivelul grăsimilor din sânge, dar și din corp.