Află ce trebuie să faci în caz de insolație!

Este cald şi-ţi place să stai toată ziua la soare? Poate ar trebui să renunţi, pericolele la care te expui sunt numeroase. Insolaţia este doar unul dintre ele şi, probabil, cel mai grav.

Prima măsură: hidratează-te!

Rişti să faci insolaţie dacă stai vreme îndelungată în bătaia directă a soarelui, iar afară este foarte cald. Faptul că nu bei lichide pentru a compensa pierderile de apă prin transpiraţie îţi creşte şansele de a face insolaţie. Iar cu această afecţiune nu este de glumit. În lipsa îngrijirii medicale sau a spitalizării, îţi pui viaţa în pericol.

Ai făcut insolaţie dacă:

ai temperatură de peste 38 de grade Celsiusai pielea roşie, fierbinte şi uscată şi, în ciuda căldurii, nu transpirieşti confuzăîţi creşte pulsulai convulsii şi crampe

Descoperă pe clicksanatate.ro în ce constă primul ajutor în caz de insolație