Află la ce oră trebuie să te trezeşti ca să fii în formă toată ziua!
Ora 7: Acum trebuie să serviţi micul dejun. Înainte este indicat să beţi un pahar cu apă, pentru a ajuta digestia.
Ora 8: Organismul tânjeşte după "combustibil". Din nefericire, este şi ora la care au loc cele mai multe infarcte şi accidente vasculare cerebrale. Este ora ideală, dacă vreţi să vă faceţi o analiză a sângelui. Dacă o amânaţi pentru altă oră, compoziţia sângelui se schimbă din cauza stresului.
Ora 9: Organismul receptează cel mai puţin senzaţia de durere şi este imun la frică. Chimioterapia şi injecţiile trebuie făcute acum, pentru că nu vor fi complicaţii. Datorită toleranţei sporite a organismului, şansele de vindecare sunt mai mari.
Ora 10: Creierul este foarte receptiv şi acumulează cu uşurinţă noile cunoştinţe.
Capacitatea de a lua decizii şi de a rezolva probleme este maximă. Este momentul ideal să plecaţi la drum cu maşina, deoarece atenţia şi reflexele funcţionează la capacitate maximă.
Ora 11: Circulaţia sanguină se află în momentul său de vârf. Evitaţi să mergeţi la un consult cardiologic, deoarece cardiologul vă poate pune un diagnostic greşit.
Ora 13: Scade atenţia. Totul este programat pentru digestie.Ora 14: Forţa vitală este foarte scăzută.