Alimente care provoacă arsuri la stomac
Arsurile la stomac sunt cauzate de cantitatea mult prea mare de acid din stomac sau de alte tulburări digestive. Pe lângă alimentație, care este principala cauză a arsurilor la stomac, vinovați mai sunt stresul și stilul de viață dezorganizat.
Știai că există câteva alimente care provoacă arsurile la stomac? Chiar dacă nu este o boală gravă, este bine să știi care sunt produsele care le provoacă, astfel încât să le previi.
Ciocolata
Ciocolata este consumată de toată lumea datorită conținutului ridicat de antioxidanți. Cu toate acestea, mâncată în exces poate declanșa refluxul acid din cauza conținutului ridicat de grăsimi și stimulenți. Acești stimulenți includ cofeina și teobromină, care este un alcaloid xantinic prezent în boabele de cacao, de cafea și în frunzele de ceai. Ambele sunt legate de o creștere a cantității de acid produsă de sistemul digestiv.
Condimentele picante
Aceste condimente dau un gust diferit felurilor de mâncare. În plus, unele dintre ele chiar au proprietăți antioxidante și antiinflamatoare. Problema apare atunci când ei devin agresivi față de sistemul imunitar, mai ales atunci când sunt combinate cu alte alimente acide.
Află ce alimente îți provoacă arsuri la stomac pe clickpentrufemei.ro.