Alimente care te scapă de respirația urât mirositoare
Cunoscută în termeni medicali sub denumirea de halitoză, respirația urât mirositoare poate fi o problemă destul de serioasă, cauzată mai ales de o igienă orală precară.
Respirația urât mirositoare poate avea mai multe cauze printre care afecțiuni ale dinților, carii, infecții la nivelul căilor respiratorii, constipația sau deshidratarea dar și probleme ale stomacului precum gastrita.
În plus viciile precum fumatul sau consumul excesiv de alcool poate favoriza apariția halitozei.
Iată care sunt alimentele care te scapă de această problemă:
Pătrunjelul elimină bacteriile bucale
Atât frunzele de pătrunjel cât și cele de mentă sunt una dintre soluțiile salvatoare atunci când vine vorba de o respirație cu un iz nu prea ușor de suportat. Poți să mesteci câteva frunze timp de 3-5 minute și vei observa diferența.
Este recomandat să nu te înstrăinezi prea tare de cabinetul stomatologului, măcar o dată pe an să mergi la un consult.
Un măr pe zi se zice că ține doctorul la distanță, ei bine, dacă te confrunți cu această problemă alege să consumi un măr, aceasta va înlătura bacteriile responsabile cu miroul greu din cavitatea bucală.
Află ce trebuie să mănânci ca să scapi de respirația urât mirositoare pe www.clicksanatate.ro