Ananasul te ajută să dai jos kilogramele

Substanţele nocive ajunse în organism prin alimentaţie, asa cum ar fi E-urile sau dioxinele, ca şi substanţele poluante sunt mai rapid neutralizate în cazul în care consumăm mai frecvent ananas.

Datorită conţinutului de potasiu şi sodiu, fructul este indicat şi persoanelor care suferă de hipertensiune. Fructul determină creşterea imunităţii, este un bun suport pentru o digestie sănătoasă şi pentru un tranzit intestinal corect, ca urmare a cantităţii mari de fibre pe care o conţine.

Atenţie! Chiar dacă este unul dintre fructele care te ajută să ai o siluetă sveltă, nu trebuie sa te astepţi la minuni. Însă adevărul este că acesta intervine în diminuarea depozitelor de grăsime, dacă este consumat în cursul perioadelor de dietă hipocalorică.