Bei apă rece? Acest obicei este extrem de periculos! Află de ce!

Odată cu creşterea temperaturilor de afară, mulţi dintre noi simt nevoia să consume cât mai multă apă rece. Însă ştiai că apa rece face mult rău organismului? Află ce se-ntâmplă în corpul tău după ce o bei.

- După ce ai consumat apă rece, în care eventual ai adăugat şi cuburi de gheaţă, corpul are nevoie de mai mult timp pentru a regla temperatura internă. Din această cauză, procesul de absorbţie a substanţelor nutritive din alimentele consumate se diminuează.

- Consumul de apă rece încetineşte digestia, îngustează vasele de sânge şi îngreunează hidratarea corpului.

Află pe clickpentrufemei.ro cu ce alte probleme te poţi confrunta dacă bei apă rece.