Care sunt legumele te scapă de tuse

Tusea este unul dintre cele mai neplăcute simptome cauzate de răceli, gripă şi viroze. Ca să grăbeşti vindecarea tusei, poţi apela la leacurile pe bază de legume. Iată despre ce este vorba!

Hreanul

Datorită conţinutului bogat de săruri minerale, magneziu, uleuri volatile, hreanul este foarte eficient împotriva tusei. De asemenea, este un bun expectorant. Obţii un leac dintr-o ceapă, hrean şi miere.

Amesteci o lingură de hrean ras, cinci linguriţe de miere şi două linguri de ceapă rasă. Apoi torni 500 de ml de apă fierbinte şi laşi să dea în clocot de câteva ori. Vei obţine un sirop pe care trebuie să-l bei de patru ori pe zi, câte două linguriţe de fiecare dată.

Descoperă pe clicksanatate.ro ce alte legume ajută la combaterea tusei