Ce greșeli faci la duș și îți afectează pielea
Abia aștepți să termini orele de lucru să ajungi acasă pentru a te bucura de o baie fierbinte? Iată care sunt cele mai des întâlnite greșeli pe care probabil și tu le faci!
Nimic nu se compară cu un moment de relaxare, chiar la tine acasă la sfârșitul zilei. Însă, uneori chiar și un simplu moment de relaxare îți poate pune sănătaea în pericol.
Astfel că dacă de fel îți place să ai parte de dușuri lungi și mai ales fierbinți, acest obicei însă va favoriza uscarea pielii și apariția mâncărimilor. Ideal ar fi ca intervalul unui duș să nu depășească mai mult de 10 minute și să folosești apă călduță, iar la final să alternezi rece cu cald.
Atenție la gelurile de duș
O cadă plină de spumă nu este tocmai cea mai sănătoasă alegere pentru pielea ta, deoarece în gelurile destinare efectului de spumă nu se regăsesc foarte multe substanțe nutritive.
Ideal ar fi să adaugi în apa de baie uleiuri naturale esențiale, ce vor hidrata pielea ta în profunzime. În cazul în care nu ți-a recomandat un medic dermatolog să folosești zilnic săpun antibacterian, mai ales pentru zona feței, evită să faci asta zilnic.