Ceaiul roşu te apără de afecţiunile toamnei

Unul dintre cele mai bune ceaiuri pe care le poţi bea în serile răcoroase de toamnă este cel roşu, sau Rooibos, cum mai este numit. Bogat în zinc, calciu, magneziu, potasiu, fier şi antioxidanţi, el întăreşte sistemul imunitar şi are calităţi antivirale, antiinflamatoare.

În plus, e cunoscut de mii de ani ca remediu pentru durerile de cap ce pot fi provocate de vremea schimbătoare. Mai e recomandat în insomnii, iritabilitate, astm, slăbiciuni osoase, hipertensiune arterială sau alergii. Nu conţine cofeină, putând fi consumat la orice oră din zi şi din noapte.

Ceai Fares, 4,3 lei, în farmacii şi supermarketuri