Ceaiul verde întăreşte inima

Cel mai sănătos mod de hidratare este consumul de apă, însă există băuturi care pot fi preparate în casă şi care oferă organismului protecţie împotriva bolilor.

Ceaiul verde este pe cât de uşor de preparat, pe atât de sănătos. Infuzia reduce riscul de osteoporoză, cancer şi afecţiuni cardiace. Conţine cantităţi importante de flavonoide şi polifenoli, antioxidanţi naturali care protejează celulele de substanţele cancerigene. Inhibă procesul de creştere al tumorilor.