Ceaiuri care te ajută să scapi de fumat
Fumatul poate duce la apariţia mai multor boli, însă nu este deloc uşor să renunţi la acest viciu, însă nici imposibil. Dependenţa de tutun poate fi tratată cu ajutorul ceaiurilor. Iată care sunt cele mai eficiente licori din plante care te ajută să scapi de fumat.
Ceai de mușețel
Ceaiul de mușețel reduce stările de nervozitate care apar când încerci să renunţi la viciul fumatului. Poți bea câte două-trei căni pe zi. Pe de altă parte, în combinație cu gura- lupului, inhibă pofta de țigară, potrivit lui Penelope Sach, autoarea cărții „Vindecare cu ajutorul ceaiurilor din plante“.
Peste o linguriță de flori de mușețel uscate, adaugi 200 de ml de apă clocotită, apoi lași la infuzat, aproximativ 10 minute.
Ceai de eucalipt
Un alt ceai care te va ajuta este cel de eucalypt. Acesta are beneficiul de a tăia pofta de tutun. Peste o linguriță de frunze de eucalypt mărunțite, torni o cană de apă fierbinte și lași la infuzat zece minute, după care bei.
Ceai de iasomie
Iasomia are efect relaxant asupra sistemului nervos.
Citește mai multe despre acest subiect AICI.