Cele mai bune calmante din «farmacia verde»

Te doare capul? Ai febră musculară? Te supără măseaua? Pentru toate acestea ai la-ndemână calmantele din plante. Sunt accesibile şi uşor de administrat. Revista „Click! pentru femei” îţi prezintă câteva cu efecte rapide!

Menta relaxează muşchii

Febra musculară sau durerile reumatismale cedează cu ajutorul uleiului de mentă. Tot ce trebuie să faci este să aplici câteva picături pe pe zonele cu probleme. Menta stimulează circulaţia sanguină, detensionând articulaţiile

Salvie pentru gât

Ai avut o zi plină? Eşti obosit şi te doare capul? Poţi lua tinctură de salvie. Diluează 20 de picături în puţină apă şi ia-le înainte de masă. Îţi vei recăpăta imediat starea de bine. Şi dacă ai răcit şi te doare gâtul, salvia scade inflamaţia.

Dureri intestinale? Bea ceai de fenicul!

Balonările dureroase care apar din cauza colitelor intestinale uşoare trec cu ajutorul unui amestec benefic de ceaiuri. Prepari infuzia din două liguriţe de ceai de fenicul, chimen, coriandru, roiniţă, muşeţel şi mentă.

Fierbi 2 minute până când extractul iese bine din plante şi laşi la infuzat un sfert de oră. Ceaiul se poate îndulci cu miere. Seara, înante de culcare mai poţi lua, pe o linguriţă cu zahăr, cinci-şase picături de ulei volatil de cimbru.