Cele mai bune ceaiuri pentru sănătatea inimii

Stresul, o alimentație bogată în grăsimi și stilul de viață sedentar reprezintă doar câțiva dintre factorii declanșatori ale afecțiunilor cardiovasculare.

Astfel, pentru a preveni instalarea bolilor de inimă, este necesară în primul rând adoptarea unui stil de viață sănătos. De asemenea, poți apela cu încredere la remediile oferite de natură - ceaiurile!

Cele mai bune ceaiuri pentru sănătatea inimii - păducelul, elixir pentru inimă

Studii realizate în Franţa arată că administrarea a 2-3 căni pe zi de ceai de păducel, în cure de foarte lungă durata (6 luni minimum), previne apariţia sau agravarea bolilor de inimă şi a bolilor vasculare, previne depresia şi alterarea capacităţilor mentale ce apar odată cu vârsta.

Ceaiul din fructe de păducel este un extraordinar tonic cardiac, la fel ca și extractul din frunze de păducel. Cea mai recomandată perioadă pentru începerea curelor cu păducel este odată cu instalarea sezonului rece, când aparatul cardiovascular și sistemul nervos fac un mare efort de adaptare, dar și în perioadele foarte călduroase, când riscul de infarct crește exponențial.

Află pe clicksanatate.ro care sunt cele mai bune ceaiuri pentru sănătatea cardiacă