Cum să slăbești 30 de kilograme, în șase luni! Mihaela Bilic îți dezvăluie alimentele permise fără limită
Mihaela Bilic, celebrul nutriţionist din România, recomandă dieta omului sărac sau dieta pe bază de ciorbă, în cadrul căreia veţi slăbi 30 de kilograme, în şase luni.
Invitată în cadrul emisiunii lui Marius Tucă, medicul nutriţionist a dezvăluit că femeile care îşi doresc să aibă o siluetă de invidiat pot să slăbească uşor cu doar două mese pe zi. Este important, însă, ca acestea să fie formate doar din ciorbă.
Dieta pe bază de ciorbă sau ”dieta omului sărac” este un regim alimentar ce vă ajută să topiţi kilogramele în plus.
”Înainte să vă duceţi să faceţi facila operaţie de tăiere de intestine, faceţi această experienţă pentru voi”, a spus Mihaela Bilic susţinând, de asemenea, că secretul este perseverenţa în cazul acestei diete: ”Adică perseverenţa trebuie să fie de 100 de zile, pentru că se spune că doar atunci e schimbare”, a spus ea.
Află ce trebuie să mănânci, concret, în timpul acestei diete, aici!
Cele 7 reguli recomandate de Mihaela Bilic pentru a scăpa de burtă