Cum scapi de durerea de cap fără să iei medicamente

Durerile de cap, care apar în cele mai nepotrivite momente, îţi pot afecta activităţile zilnice. Află în rândurile de mai jos care sunt cele mai eficiente remedii oferite de farmacia verde a naturii împotriva durerilor de cap.

Roinița

Folosită de secole pentru acțiunea calmantă și relaxantă, roinița este utilă celor care se plâng de migrene și de cefalee de tensiune. Planta este recomandată și contra infecțiilor virale, care pot fi o cauză a migrenelor, dar și ca sedativ, pentru reducerea agitației.Administrare: Se consumă sub formă de infuzie, care se obține dintr-o lingură de plantă la 250 ml de apă. Se pot bea până la 3 căni pe zi.

Spilcuța

Această plantă asemănătoare cu mușețelul și cu margareta este valorificată de secole pentru beneficiile în ceea ce privește combaterea durerii de cap. Mai exact, remediile din spilcuță previn și reduc frecvența și intensitatea crizelor migrenoase.Efectul benefic este conferit de o substanță activă (partenolid) prezentă în frunze. Spilcuța relaxează vasele de sânge, îmbunătățește circulația sangvină către creier și inhibă eliberarea substanșelor inflamatoare.Află pe clicksanatate.ro și alte remedii care ajută la calmarea durerilor de cap