Cum se consumă corect turmericul
Unul dintre cele mai bune condimente, turmericul oferă un gust unic mâncării și oferă numeroase beneficii pentru sănătatea corpului tău.
Acest condiment se bucură de proprietăți antioxidante, antiinflamatorii dar și anti-îmbătrânire, iar pentru a te bucura din plin de aceste calități este suficient să îl consumi în apă caldă.Potrivit specialiștilor consumul de apă caldă cu turmeric, mai ales în prima parte a zilei are beneficii asupra afecțiunilor enumerate mai jos:
Remediul naturist pentru artrită
Tocmai datorită proprietăților antinflamtorii de care se bucură, turmericul este un bun tratament naturist dacă te confrunți cu artrită.
La baza acestei afirmații stă un studiu realizat în anul 2012 care a firmă că acest condiment este mai eficient decât medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene, cum ar fi diclofenacul.
Și este atât de simplu de folosit și de procurat încât ar fi și păcat să nu încerci. În cazul în care te confrunți cu inflamație cronică poți să apelezi cu toată încredera la el. Însă beneficiile sale nu se opresc aici, deoarece turmericul îmbunătățește digestia prin faptul că produce eliberarea bilei. Deci iată câte beneficii într-un singur condiment.
Află pe Clicksanatate.ro ce afecțiuni eviți cu ajutorul turmericului!